Чтобы помочь подготовиться к сдаче крови, Красный Крест имеет 8 советов, которые нужно знать, прежде чем сдавать кровь. Можно ли есть перед сдачей крови — один из самых распространенных вопросов.
Ваша запись на сдачу цельной крови займет примерно один час. За то время, которое требуется для завершения одного приема донорства цельной крови, 1800 пациентов в России будут нуждаться в жизненно необходимых продуктах крови. Чтобы сделать ваше пожертвование более комфортным, приходите подготовленными. Обязательно наденьте футболку или топ с рукавами, которые можно легко закатать, и принесите свою любимую книгу, фильм или музыку, чтобы расслабиться.
Нужно ли знать группу крови перед сдачей
Вам не нужно знать свою группу крови. Согласно национальному опросу, проведенному в апреле 2018 года от имени Красного Креста, более 53 процентов людей считают, что им нужно знать свою группу крови, чтобы сдавать кровь — это просто неправда. Нам нужны доноры всех типов крови, чтобы обеспечить достаточное снабжение пациентов. Доноры могут быть уведомлены о своей группе крови после донорства, когда они получают свою карту донора крови или создают профиль через приложение донора крови Красного Креста.
Вы должны быть в добром здравии. Сезонные заболевания, такие как грипп, могут повлиять на способность донора крови сдавать.
Отдохни и расслабься. Хорошенько выспитесь перед тем, как сдать кровь, и после этого избегайте любых тяжелых подъемов или напряженной деятельности. Если вы испытываете головокружение или слабость, прекратите то, что вы делаете, и сядьте или лягте, пока не почувствуете себя лучше.
Можно ли есть перед сдачей крови
Можно ли есть перед сдачей крови? Увлажните и съешьте здоровую пищу перед вашим донорством. Важно, чтобы перед сдачей крови доноры пили много жидкости (дополнительные четыре стакана жидкости по 8 унций) и ели питательные продукты, богатые железом и витамином С, такие, как красное мясо, птица, бобы, шпинат, обогащенные железом злаки или изюм.
Ты никогда не будешь слишком стар, чтобы сдавать кровь. Хотя в большинстве стран вам должно быть не менее 17 лет, чтобы сдать кровь, верхнего возрастного ограничения нет. На самом деле многие пожилые люди являются одними из наших самых преданных доноров крови, и мы призываем других присоединиться к ним, чтобы помочь обеспечить доступность продуктов крови для нуждающихся людей.
Ускорьте сдачу крови, заполнив онлайн-анкету истории болезни. RapidPass также может быть совершен на мобильных устройствах, через приложение донора крови Красного Креста.
Восстановление организма после сдачи крови
Не забудьте свою бесплатную закуску после пожертвования. Кровь содержит много веществ, включая красные кровяные тельца (полные железа), белые кровяные тельца, плазму и тромбоциты, а также воду и различные питательные вещества, и минералы, поэтому очень важно, чтобы доноры пополняли свой организм после донорства закусками и жидкостями.
